Sac 60l Vinted Sac Vinted Backpacker Sac Backpacker 60l aqwv5a
mici info
service 0 811 091 623
inscrivez-vous à notre Newsletter
Reconnue d’utilité publique
par décret du 14 août 1996 J.O du 22 août 1996
Out Office Of Authentic Dos Sac Ek767 Eastpak A pqfwXZ
  • Maladie de Crohn & RCH
    • Maladie de Crohn
    • Rectocolite hémorragique
    • Traitements médicamenteux
    • Traitements non médicamenteux
    • Chirurgie / Stomie
    • Symptômes extra digestifs
    • FAQ
    • Originals Homme Adidas Baskets Los Angeles Qedx6wa6nx Chaussure Blanc
    • Conseils et prévention
    • Thérapies complémentaires
  • Vivre avec
    • Récemment diagnostiqué
    • Jeunes (18-30 ans)
    • Parents/enfants
    • Projet d'enfant
    • Hospitalisation
    • Social/emploi
    • Assurances
    • Chaussure Baskets Los Adidas Angeles Blanc Homme Qedx6wa6nx Originals cXwSwqRHY

    • Toilettes
    • Où sont les toilettes ?
    • Bouger avec
    • Trouver un professionnel de santé
    • Les séjours
    • Témoignages
  • Nutrition
    • Manger en poussée
    • Adapter aux symptômes digestifs
    • Homme Blanc Originals Chaussure Baskets Angeles Adidas Los Qedx6wa6nx
    • Bien se nourrir en rémission
    • Idées de menus en poussée et recettes
    • Dénutrition, prévention et carences
    • Sténoses
    • Manger avec une stomie
    • FAQ
    • Trouver un diététicien près de chez vous
  • La recherche
    • Le Comité Scientifique
    • Actualités
    • Essais cliniques
    • Bourses de recherche
    • Observatoire National des MICI
  • L'afa
    • Objectifs et missions
    • Organisation
    • Services
    • Administratif
    • L'histoire
  • Nos actions
    • Campagnes de communication
    • Application afaMICI
    • Originals Qedx6wa6nx Baskets Angeles Los Adidas Blanc Chaussure Homme
    • Salon maladie de Crohn & RCH
    • MICI Connect
    • Les Directs de l'afa
    • Congrès médicaux
    • Ils sont à votre service
    • Coaching santé / ETP / Ecoute
    • La Maison des MICI
    • Stomisés
    • Groupe Jeunes
    • Mobilisation
    • Réseau familles
  • Nous Rejoindre
  • Mediathèque
    • Fiches thématiques
    • Boutique en ligne
    • A télécharger
    • afa Web TV
    • Portail info MICI
    • Espace Presse / Média
    • Littérature
  • Pres de chez vous
    • Alsace
    • Aquitaine
    • Auvergne
    • Basse Normandie
    • Bourgogne
    • Bretagne
    • Centre
    • Champagne-Ardenne
    • Corse
    • DOM
    • Franche-Comté
    • Padded Dos Eastpak Sac À Mesh Merlot Pack'r Noix 53s Maroquinerie EZ4qZf
    • Haute Normandie
    • Île-de-France
    • Languedoc-Roussillon
    • Limousin
    • Lorraine
    • Midi-Pyrénées
    • Nord-Pas-de-Calais
    • Pays de la Loire
    • Picardie
    • Poitou-Charentes
    • Provence-Alpes-Côte d'Azur
    • Rhône-Alpes
    • Europe


S'alimenter


Fanny, 25 ans

« Je suis malade de Crohn depuis plus de 5 ans. Malgré une période de calme de ma maladie, l’alimentation reste un problème. J’ai longtemps pensé que je ne pourrais plus manger de fruits et de légumes et du coup je me restreins pas mal malgré les conseils de mon gastro qui me certifie que je peux manger normalement. Du coup, je suis un peu perdue et j’aimerais vraiment y voir plus clair ».

IntroductionPak'r Sac Eastpak Padded Shopping Dos À Pamiers q1ErI1w

« Mangez ce que vous supportez ! », « mangez ce que vous digérez ! » voici de fréquentes réponses à LA question : « que puis-je manger avec ma MICI ? »

La MICI n’est pas une maladie de l’alimentation. De ce fait, il n’existe aucun aliment susceptible de déclencher l’apparition d’une MICI, d’une poussée inflammatoire évolutive ou de guérir. Donc aucun interdit ne peut être proposé systématiquement. Il n’existe pas d’aliment à bannir, ni de régime type à suivre ou de conduite alimentaire à s’imposer pour soulager ou prévenir une crise inflammatoire ou rester en rémission.

Cependant, bien se nourrir est indispensable pour lutter contre l’inflammation, la maladie. Adapter son alimentation est souvent nécessaire afin d’améliorer son confort de vie et surtout son transit voir soulager certains symptômes digestifs.

En pratique, une alimentation qualitativement variée et quantitativement suffisante est primordiale mais nécessite souvent certaines adaptations pour la rendre plus digeste comme privilégier certains aliments lors de la poussée, préparer et cuisiner différemment, fractionner les prises alimentaires sur la journée, mastiquer …

 

Découvrir le livre "Bien manger avec sa MICI" dans la librairie de l'afa.

Mise à jour octobre 2013

 

Réseau national des diététiciens de l'afa

En 2007, l’AFA a mis en place un annuaire national regroupant des diététiciens sensibilisés aux MICI. Depuis 5 ans, Alexandra Martin, notre référente Diététicienne, étoffe ce réseau et forme régulièrement les diététiciens.

Ce réseau se constitue de plus de 120 professionnels libéraux installés au plus près de chez vous. Il est perpétuellement en construction. Les diététiciens référencés sont à même de vous aider à faire face à vos difficultés alimentaires tout en vous permettant de mieux comprendre le fonctionnement de la digestion des aliments, perturbé par la MICI.

Télécharger le document en cliquant ici (nov. 2013)

 

Pour contacter la diététicienne de l'afa : [email protected] et tous les mardis de 14h à 18h au 01 42 00 00 40 (service réservé aux adhérents)

 

Mise à jour octobre 2013





actualités
prés de chez vous

Los Qedx6wa6nx Angeles Adidas Chaussure Blanc Baskets Originals Homme
  • Les D.O.M
  • Europe /
    Reste du monde
Diététicienne

Vos référentes Diététiciennes

Doriane Cotel et Eva Milesi répondent à vos questions par mail à : [email protected]Longchamp sac Swiss De Gris Sac sac Gear Voyage Surf w8YYfq

Et tous les Mardis de 14h00 à 18h00 

au 01 42 00 00 40 (service réservé aux membres)Qedx6wa6nx Chaussure Baskets Homme Angeles Originals Adidas Los Blanc

 



Votre espace afa

Vos informations à la carte ?

Ouvrez votre espace perso, gérez vos données et choisissez vos alertes ou abonnements aux newsletters spécialisées. Votre afa à la carte !

Mot de passe oublié?

Pas encore inscrit ?
DEVENEZ MEMBRE
Notre Forum

Échanger avec la communauté

Derniers posts

Bonjour Mon fils a déclaré la maladie à 11 ans ave...
Anonymous583ed7a99e44e - le 08/03/2019 23:43

Bonjour à tous, je suis nouvelle ici, jeune maman...
coliine - le 08/03/2019 14:58

Bonjour Elodie01, si vous n'avez pas le choix pour...
Lolo54 - le 08/03/2019 14:05

Bonjour je suis actuellement à 7 mois de grossess...
elodie01 - le 08/03/2019 12:08

Petit Xl Sac rice Dos À 10 Orbit L Multicolor Eastpak 6wUFx5q
Pétrole Vente Sac Dos Pinnacle Et Eastpak Bleu Achat À Zwouqwa Coal qqPwtS1
Accès Forum
Dernière actu / La recherche

Actualité RCH : un projet ambitieux soutenu par l'afa
17/12/2018

Backpack Eastpak Provider Brown Buddy Shoulder Bags Crafty 5AwUCwxq0
Dernière actu /

Microbiote : Les événements 2019
13/12/2018

Dernière actu / L'afa

Faites du sport avec MICI Connect !
21/01/2019

Suivez-nous sur afa Web TV

Black Eastpak Fxqrazyw Cash Pak'r Sac Dos Padded A d4wxqvUf
Accès chaine Youtube
Info MICI
Blanc Angeles Los Chaussure Homme Baskets Qedx6wa6nx Originals Adidas

Un portail d'information qui rassemble l'information validée sur la maladie de Crohn et la Recto-colite hémorragique dédié aux malades et proches mais aussi des professionnels de santé.

En savoir plus
S'informer

L'application mobile afaMICI vous permet de :

- Accéder aux toilettes les plus proches

- Suivre l'actualité des MICI

- Avoir des infos pratiques

L'application afaMICI est disponible sur :

Originals Homme Chaussure Angeles Baskets Los Adidas Blanc Qedx6wa6nx
Inscrivez-vous à notre newsletter
Autres sites de l'afa

MICI Connect 

L'Observatoire national des MICI 

Journée Mondiale des MICI 

Intérieure Avec Randonnée Petit Poche Femme Dos Décathlon Vwdqwgp Sac À 0aH4aq
Authentic June Padded 16 61m Pak Dos Sac Eastpak Crafty R À xqHSZSw4
Liens externes
Contact
Mentions légales
Cookies
Plan du site

Mediathèque

  • Fiches thématiques
  • Boutique en ligne
    Chaussure Baskets Los Adidas Angeles Blanc Homme Qedx6wa6nx Originals cXwSwqRHY Chaussure Baskets Los Adidas Angeles Blanc Homme Qedx6wa6nx Originals cXwSwqRHY
  • A télécharger
  • afa Web TV
  • Portail info MICI
  • Espace Presse / Média
  • Littérature

Nous Rejoindre

  • Devenir adhérent
  • Collecter pour l'afa
  • Transmettre à l'afa
  • Devenir bénévole
  • Travailler à l'afa

Professionnels de santé

  • Prescrire l'afa
  • AFEMI : association ETP MICI
  • Votre plateforme MICI Connect
  • Réseau de diététiciensLos Originals Homme Angeles Chaussure Qedx6wa6nx Adidas Blanc Baskets
  • Et si c'était une MICI ?
  • Prévention tabac
  • Formation continue
  • ETP

Maladie de Crohn & RCH

  • Maladie de Crohn
  • Rectocolite hémorragique
  • Traitements médicamenteux
  • Traitements non médicamenteux
  • Chirurgie / Stomie
  • Symptômes extra digestifs
  • FAQ
  • Conseils et prévention
  • Thérapies complémentaires

Vivre avec

  • Récemment diagnostiqué
  • Jeunes (18-30 ans)
  • Parents/enfants
  • Projet d'enfant
  • Hospitalisation
  • Social/emploi
  • Assurances
  • Toilettes
  • Où sont les toilettes ?
  • Bouger avec
  • Trouver un professionnel de santé
  • Les séjours
  • Témoignages
Light Floid Dos À Sac Blend Eastpak qWF8RfIw

Nutrition

  • Manger en poussée
  • Adapter aux symptômes digestifs
  • Bien se nourrir en rémission
  • Idées de menus en poussée et recettes
  • Dénutrition, prévention et carences
  • Sténoses
  • Manger avec une stomie
  • FAQ
  • Trouver un diététicien près de chez vous

L'afa

Chaussure Blanc Qedx6wa6nx Homme Adidas Angeles Originals Baskets Los
  • Objectifs et missions
  • Organisation
  • Services
  • Administratif
  • L'histoire

La recherche

  • Le Comité Scientifique
  • Actualités
  • Essais cliniques
  • Chaussure Qedx6wa6nx Originals Angeles Los Adidas Homme Baskets Blanc
  • Bourses de recherche
  • Observatoire National des MICI

Nos actions

  • Campagnes de communication
  • Application afaMICI
  • Salon maladie de Crohn & RCH
  • MICI Connect
  • Les Directs de l'afa
  • Congrès médicaux
  • Ils sont à votre service
  • Coaching santé / ETP / Ecoute
  • La Maison des MICI
  • Stomisés
  • Groupe Jeunes
  • Mobilisation
  • Réseau familles

Général

  • Partenaires

Association Francois Aupetit

La maison des MICI, 32 rue de Cambrai 75019 Paris, N. d'enregistrement à la Cnil - 785332 Tous droits réservés